Айкидо — СК Континент
Close

Айкидо

+7 (916) 195-00-14 (Алексей)

Айкидо — современное японское боевое искусство, созданное Морихэем Уэсибой как синтез его исследований боевых искусств, философии и религиозных убеждений. Чаще всего айкидо переводят как «путь слияния (с) жизненной энергией» или «путь гармонизации духа.» Целью Уэсибы было создание такого искусства, практики которого смогли бы защитить от травм не только себя, но и нападающего.

Техники айкидо базируются на слиянии с атакой противника, перенаправлении энергии атакующего и заканчиваются болевым захватом или броском.

 

Всестороннее развитие физических качеств

В процессе занятий айкидо развивает гармонично все физические качества: силу скорость, ловкость, выносливость, гибкость.

 

Здоровье

Программа айкидо нацелена на формирование здорового образа жизни, через воспитание устойчивого интереса к физической культуре и позитивному мышлению. Примером для нас служат наши гранд-мастера. Все они обладают богатырским здоровьем демонстрируя феноменальную технику несмотря на их преклонный возраст.

 

Самооборона

Эффективность айкидо в случае самообороны доказана неоднократно! Но помимо этого ученик постигает умение защищать себя от стрессов и психолоrической агрессии, cохраняя здоровый дух в сложных жизненных ситуациях. Умеет защитить себя и своих близких физически и психологически.

 

Психологический эффект

Айкидо формирует сильную, выносливую, стабильную, стрессоустойчивую личность. Айкидо воспитывает креативность созидательность, командный дух и умение мобилизовать свои силы в жизненно важных ситуациях

 

Приходите к нам на тренировки! Что-бы записаться на секцию обратитесь по адресу: г.Щербинка, Бутовский тупик д.1 стр 2 или по телефону: +7 (916) 195-00-14.

+7 (916) 195-00-14 (Алексей)